11月の講座＆イベント


以下の講座は、お電話（045-824-1915）または来館にて

10月11日（金曜日）午後2時から先着順に受付します。

受付初日は電話予約のみ（来館予約不可）ご本人・ご家族分のみ受付

コグニサイズ　脳いきいき体操

計算やしりとりなど頭を使いながら体を動かして、脳と体の機能を効果的に向上させるプログラムです。

日にち：
11月19日（火曜日）
時間：
午前10時から午前11時
定員・対象：
30人（成人）
参加費：
300円
持ち物：
飲み物、動きやすい服装
講師：
湘南とつかYMCA　瀬戸 俊孝さん

手作りフルーツ大福教室

みんな大好き♡大福の簡単手作り教室です。

苺が高値の場合は季節のフルーツを使います。

和菓子でほっこり癒されませんか？

 

日にち：11月22日（金曜日）

時間：　午前10時から午前11時30分

定員・対象：８人（15歳以上）

参加費：1,500円

持ち物：マスク、エプロン、三角巾、持ち帰り容器、手拭きタオル

講師　：地域の講師・鈴木さん

楽しく体を動かすスポンジテニス

楽しく体を動かすスポンジテニス　全2回

軽いボールと簡単なルールのスポンジテニスで、どなたでも無理なく身体を動かせます。２回シリーズで基本＋ゲームを一緒に楽しみましょう。

日にち：
11月14日、11月28日（木曜日）
時間：
午前9時30分から午前11時30分
定員・対象：
8人（成人）
参加費：
1,000円（2回分/初回全納）
持ち物：
飲み物、履きなれた室内履き、スポンジテニス用ラケット（貸出あり）

インディアカクラブ

インディアカの公式ルールでチーム練習をします。

インディアカは、羽の付いた「インディアカボール」を手で打ち合うバレーボールスタイルのスポーツです。新しいスポーツを始めてみませんか？

初心者の方も歓迎です。

日にち：
11月17日（日曜日）
時間：
午前9時15分から午前11時30分
定員・対象：
24人（成人）
参加費：
300円
持ち物：
室内履き、タオル、動きやすい服装、飲み物 

すっきり美姿勢！骨盤エクササイズ

骨盤を支える筋肉を鍛えるエクササイズです。

姿勢が整うと身体全体の巡りがよくなり、継続して続けることで痩せやすい身体に！　

 

日にち：11月1日（金曜日）

時間：　午前10時から午前11時

定員・対象：12人（成人女性、お子様と一緒もOK）

参加費：700円

持ち物：フェイスタオル、動きやすい服装、飲み物

講師：　湘南とつかYMCA　大庭 佳津子さん

※お子さま用DVD鑑賞コーナーあり

スッキリ美姿勢！ 骨盤エクササイズ

ストレッチ＆ウォーキング　舞岡公園

ストレッチをしてから舞岡公園を散策します。

センタースタッフが引率するので1人での参加も歓迎です！

※雨天中止の場合は前日の14時頃ご連絡をします

日にち：
11月2日（土曜日）
時間：
午前9時から正午
定員・対象：
12人＊他参加者とペースを合わせて歩ける方
参加費：
無料
持ち物：
飲み物、動きやすい服装と靴、必要な方は帽子

 


まいちくキッズ倶楽部～舞岡ふるさと村で秋を探そう！～

豊かな田園景観と山林が広がる舞岡ふるさと村を フィールドに、秋を探しながらハイキングをしよう！！

※雨天中止の場合は前日の17時頃ご連絡をします

 

日にち：11月9日（土曜日）

時間：　午前9時30分から午前11時30分

定員・対象：15人（小学生）

参加費：350円

持ち物：飲み物、歩きやすい靴・服装、筆記用具

協力：　舞岡ふるさと村虹の家

　　　　https://maioka-nijinoie.jp/


こどもの台所 ～チヂミ～

外はカリカリ、中はモチモチの美味しいチヂミを

作りましょう♪

日にち：
11月23日（土曜日・祝日）　 
時間：
午前9時30分から午前11時30分
定員・対象：
12人（小学生）
参加費：
900円（※原材料高騰の為値上げしました）
持ち物：
マスク、エプロン、三角巾、室内履き、飲み物、
手拭きタオル、持ち帰り容器
こどもの台所　豆腐ハンバーグ

乳幼児と保護者の方むけプログラム

親子ひろば（1～3歳児親子対象）

お子さま1人につき、保護者の方がおひとり付き添ってご参加ください。

イングリッシュ

（英語あそび）

日にち：
11月5日（火曜日）
時間：
午前9時30分から午前10時30分
定員：
25組
参加費：
300円
持ち物：
飲み物

のびのび

（体育あそび）

日にち：
11月19日（火曜日）
時間：
午前10時から午前11時
定員：
40組
参加費：
300円
持ち物：
飲み物、室内履き

リトミック

（音楽あそび）

日にち：
11月27日（水曜日）
時間：
午前10時から午前11時
定員：
25組
参加費：
300円
持ち物：
飲み物

乳幼児親子イベント（0歳～未就学児対象）

わくわくおはなしらんど

（読み聞かせ）

日にち：
11月20日（毎月 第3水曜日）
時間：
午前10時30分から午前11時
定員：
10組
参加費：
無料
わくわくおはなしらんど

あそび場しゃべり場ほっとタイム

戸塚区役所から子育て支援の方が来館します。悩みを相談したり、一緒に遊んだりできる親子の居場所です。

 

日にち：毎週木曜日（祝日はお休み）
時間：　午前10時から正午
参加費：無料 ・予約不要


子育てサロン

主任児童委員が中心に行っている、地域の子育て支援活動です。

 

日にち：11月25日（毎月 第4月曜日）
時間：　午前10時から午前11時30分
参加費：無料・予約不要


乳幼児発育測定会

（保育士による身体測定）

日にち：
11月26日（毎月 第4火曜日）
時間：
午前10時30分から午前11時30分
参加費：
無料
持ち物：
フェイスタオル
測定内容：
身長、体重
事前予約：
不要

ひよこ会

お住まいのエリアごとに開かれる、０歳の一人目のお子さんと保護者の集まりです。

開催日など詳しくはこちらをご覧ください。

 

日にち：11月27日（毎月第4水曜日）

時間：　午前10時00分から午前11時30分

参加費：無料・予約不要

対象：　戸塚区在住の、第１子（０歳児）とその保護者